El rentat diari

El rentat diari, cada quant és recomanable que ens rentem el cap? Ens ho preguntem mil vegades i mai obtenim una resposta clara. El perruquer ens diu una cosa, a la feina ens diuen una altra i després a la tele una altra de diferent. És un cop per setmana suficient? ¿Dos? ¿Tres? És millor menys vegades però amb un millor xampú? O és millor més vegades però sense fregar molt fort per no danyar el cabell? La veritat és que molt pocs tenen raó. A continuació distingirem entre els mites i la realitat.

Rentar-se el cap cada dia és el millor per al nostre cuir cabellut. És com dutxar-se. Fa segles es pensava que les dutxes diàries eren perjudicials. Tot el contrari. Ara sabem que la dutxa forma part de la cura diari adequat.

Quina diferència hi ha entre la pell del cap i la de la resta del cos?

Cap. Si no ens dutxem un dia, no passa res. Però si ens ducháramos un cop per setmana com a norma, apareixerien els problemes. Això és exactament el que passa amb els cabells. Fem mal nostre propi cuir cabellut si no el cuidem de forma regular.

Sí, tal com ho llegeixes. Si no t’has rentat el cap en un parell de dies, deixa de llegir i veus a lavártela. Però abans, assegura’t que no fas servir un xampú agressiu. Si ens rentem el cap amb poca freqüència, haurem de treure més brutícia. Això porta a alguns a comprar xampús agressius que aconsegueixen treure la brutícia, però acaben danyant el nostre pèl.

El millor és fer servir un xampú d’ús diari que netegi sense danyar el pèl o la pell. Altres productes poden usar-se amb menys freqüència, com els productes de tractament capil·lar, o els suavitzants, mascaretes i condicionadors. Però el xampú és el xampú. Troba un poc agressiu i fes-lo servir sovint.

I si el xampú és massa suau? Es poden alternar xampús agressius de tant en tant? Clarament no. Per descomptat, hi ha molts tipus de xampús i cada cuir cabellut és un món. A uns els anirà millor un xampú que un altre. Però no podem caure en el parany de reemplaçar un bon rentat per un xampú agressiu.

Per rentar bé el cuir cabellut cal fregar amb força, fent servir les puntes dels dits.

El nostre cap no és una paella i la dutxa no és un anunci de rentaplats. Fregar amb la punta dels dits no és un signe que estem fent servir un xampú erroni. Tot el contrari. Fem servir el xampú que usem, si no freguem estem fomentant l’obstrucció dels fol·licles pilosos.

Així que ja saps. Renta’t el cap sovint, frega sense por i fa servir un xampú diari, tal com fas amb la resta del teu cos.

Si t’ha agradat aquesta publicació de el rentat diari, també et podria interessar: Com prevenir la caiguda del cabell?